怀孕后，医生说缺钙

你好，我现在已经是怀孕29周，但现在我感觉到自己睡觉翻身的时候有不适感（有如刺骨疼）且不能翻身，我到医院咨询过医生说是缺钙,但也有医生说可能是小孩长得快引起了孕妇的骨折。我想问一下，到底缺钙有如何的反应，且如何预防。

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问题回答：(问题回答及结果属建议性内容，不能作为诊断及医疗的依据!)

 孕妇如果缺钙严重，会造成肌肉痉挛，引起小腿和手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。胎儿骨骼中50%的钙是在妊娠最后1个月积聚的，若妊娠晚期孕妇钙摄入不足或发生早产，可能引起新生儿缺钙抽搐或造成先天性佝偻病。
   孕妇缺钙还容易诱发早产和高血压综合症，给母儿带来生命危险。平时注意多吃些含钙高的食物（如牛奶及奶制品），在孕中期医生会即时给你配上的补钙剂（片）。