调理阳痿的阳痿的营养原则及适宜食物

  不孕不育专家网  2008-5-31      加入收藏 【大 中 小】

    调理阳痿的营养原则  

    属于肾虚的患者者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。  

    调理阳痿的适宜食物  

    1、主食及豆类的选择 
    粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。 
    2、肉、蛋、奶类的选择 
    羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。 
    3、蔬菜的选择 
    白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。 
    4、水果的选择 
    桑葚、薜荔果、草莓、大枣、黑枣等。 
    5、其他 
    胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。  

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